Goji na hubnutí recenze

Rating: 4.5. From 2 votes.
Please wait...

Goji – kustovnice to je skutečný elixír mládí, jedinečné afrodisiakum, stovky účinných látek na všechny neduhy a ještě zajímavá chuť navrch.

Tohle ovoce či doplněk stravy prostě dobývá svět, jako u všech novinek se ale ozývají varovné hlasy, které se snaží tento módní hit očernit.

Je to vůbec oprávněné? Máme se snad goji nějak bát?

Má goji nežádoucí účinky?

goji-ucinkyTéto potravině by se měli nepochybně vyhnout lidé, kteří užívají pravidelně léky na ředění krve.

Pokud trpíte často průjmy nebo máte zrovna horečku, také raději kustovnici vynechejte, totéž pak platí i pro těhotné ženy (těm je zakázáno spoustu věcí tak nějak pro jistotu, berte to proto s humorem).

Jinak se ale nedá říci, že by snad goji byla někomu nebo něčemu nebezpečná, ba právě naopak. Kolik látek obsahuje? Jaké tu hrají prim a jaké jsou pro naše zdraví nejdůležitější? Pojďme si jich tedy pár vyjmenovat!

Nezapomínejte na doporučenou denní dávku, ta by neměla překročit asi deset gramů suchých plodů goji.

Hodí se tedy goji-kustovnice-hubnutido ranního müsli nebo prostě jen tak na chuť, hrstka prostě nikomu neuškodí.

Z bobulek si můžete udělat i chutný čaj nebo ji přidat do sušenek a koláčů. Využití v kuchyni je všestranné, někteří goji dokonce titulují jako nejhodnotnější ovoce vůbec.

Nepřehlédněte:  Guarana v prášku proti únavě

Goji je skoro celé z cukru, asi čtyři pětiny jeho obsahu tvoří jednoduché sacharidy. Zapomenout ale nesmíme ani na kvalitní bílkoviny, zhruba dvě procenta tuku a spoustu vitamínů, které je někdy v běžné stravě Středoevropana těžké obsáhnout na sto procent.


Jsou jimi vitamíny skupiny B, ale i vitamín C, jehož kustovnice čínská obsahuje více než klasický pomeranč. Jako bonus lze jmenovat i více než dvacet minerálů a stopových prvků – od mědi po vápník a železo přes selen nebo zinek. Rozhodně tedy nelze proti tomuto ovoci říci cokoliv negativního!

Rating: 4.5. From 2 votes.
Please wait...

16 thoughts on “Goji na hubnutí recenze

  1. Ahoj, chtěla bych goji taky vyzkoušet. Nemám s tím zatím žádné zkušenosti. Nedovedu si představit jak chutná a jak ji užíváte? Díky za rady.

    No votes yet.
    Please wait...
    1. Ahoj, já si ji dávám třeba do jogurtu nebo s muslli. Jinak je taky moc dobrá jen tak třeba večer k tv.

      No votes yet.
      Please wait...
    2. Dobrý den Lucie
      Ramisio Goji >BIO-AKTIVNÍ ZLATÝ DŮL<

      REFERENCE:http://ramissio.com/cs/category/goji/

      Biochemici v roce 1980 analyzovali rozbory živin plodů goji z provincie Ningxia bobulí a zjistili, že obsahují více než 15% bílkovin, více než 21 základních minerálů, 18 aminokyselin a značné množství chromu. Množství vitamínů jako je vitamín (thiamin) B1, (niacin) B3 a vitamín C je neobvykle vysoké. Bobule jsou také skvělým zdrojem železa a beta-karotenu. Pro potvrzení těchto výsledků udělali nezávislé laboratoře ve Spojených státech dodatečnou analýzu, která prokázala, že živiny v plodech goji z provincie Ningxia obsahují:

      *67 krát více thiaminu (vitamín B1) než v hnědé rýži – Při velké fyzické námaze a při stresu potřeba
      vitamínu B1 stoupá. Thiamin se v lidském těle neukládá a jeho zásoba vydrží jen na 4-10 dní.
      Proto musí být stále přítomen v potravě.
      Pití kávy a velkého množství čaje snižuje množství vitamínu B1 v těle.
      *2 krát více niacinu (vitamín B3) než kvasinky
      *50 krát více vitamínu C než čerstvý pomeranč
      *5 krát více vápníku než syrový květák
      *2 krát více beta- karotenu než syrový špenát
      ČERVENÉ DIAMANTY PRO PREVENCI A ZDRAVÍ.
      eshop:daryodprirody.ramissio.com ID:111560

      No votes yet.
      Please wait...
  2. Navazujem k debate vyššie aj pre mńa boli bobule ťažšie stráviteľné a teraz som sa si obľúbila sirup, ktorý si pridávam aj do smoothie. Objednávam si ho z tejto stánky.
    https://www.himalyo.cz/produkty/goji-original-100-juice-bio-0-1

    No votes yet.
    Please wait...
  3. Dobry den , mohu se zeptat můžu užívat bobule goji když beru léky na ředění krve a mám cukrovku děkuji

    No votes yet.
    Please wait...
    1. Dobrý den Aničko,
      byl bych v tomto opatrný a konzultoval to se svým lékařem. Pokud nebude proti, což si myslím, že by neměl, zkusil bych to. Jde o to, že goji je vyloženě „zdravotní“ ovoce. Tzn. nelze ho ani pro zdravého člověk zkonzumovat velké množství, prototože může dojít k předávkování. Nicméně, je to velmi prospěšná věc při rozumném dávkování. Není ani tak podstatné, že obsahuje vítamíny, bílkoviny atd. (což je skoro všude). Hlavní přínos je v jiných látkách, které jsou unikátní a běžně nejsou zmiňovány. Neví se, jak přesně to funguje, ale funguje to. Má ojedinělé účinky imunostimulační a imunomodulační, antibakteriální, tonizující atd. Snižuje ovlivňuje hladinu cukru v krvi i její srážlivost. Pokud užíváte léky na diabetes a antikoagulancia, musíte být opatrná, ale když to chytnete za správný konec, je slušná pravděpodobnost, že časem budete moci užívání těchto léků citelně snížit. Ale je to individuální a záleží to na vícero okolnostech. Zkuste to prokonzultovat s nějakým lékařem celostní medicíny. Přeji Vám hodně štěstí :)

      No votes yet.
      Please wait...
  4. Visitor Rating: 3 Stars

    No votes yet.
    Please wait...
  5. Goji sušená mi hrozně chutná ale mám problém po půl hodině mě začne bolet břicho je možné že mi to způsobuje Goji stává se mi to jen po požití ,snažila jsem si snížit počet bobulí tj, max 10 bobulí a stejně se ty bolesti dostaví .Můžete mi někdo poradit zda mám pokračovat nebo raději přestat užívat ,? a co mi to může způsobovat ,nerada bych se jí vzdala :(

    No votes yet.
    Please wait...
    1. Zdravím Vás paní Evik. Kustovnice sušená obsahuje velké množství plísní. prorto může být pro Váš zaludek a trávení nebezpečné .navíc obsahuje zrníčka a slupku. Může to být jeden z dalších trávících problémů. Doporučuji mnohem kvalitnější produkt a to v tekutém stavu . Lisuje se za studena , do 6 hod od zběru, z výběrových plodů . V jedné půlitr. láhvi se nachází 3 kg živé kustovnice .
      Nejproslulejší a nejkvalitnější plantáže goji leží v provincii Ningxia, na úpatích pohoří Helan tyčícího se nad městem Yinchuan. Na první pohled nehostinný kraj poskytuje díky mimořádně bohaté půdě na minerály ideální podmínky pro pěstování kustovnice, která zde pak dosahuje nejvyšší kvality na světe. Právě z Ningxie pochází i naše šťáva.

      Vápník, hořčík, železo, vitamín A, C a další účinné látky obsažené v plodech goji pozitivně ovlivní váš životní styl:

      Hořčík – přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání

      Vitamín C – přispívá k normální funkci imunitního systému a k ochraně buněk před oxidativním stresem, dále přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév, kostí, chrupavek, dásní a kůže

      Železo – přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu

      Vitamín A – přispívá k udržení normálního stavu zraku

      Přinášíme vám čistý koncentrát z plodů goji, který je bez konzervantů, umělých barviv či jakýchkoli jiných chemických přísad. Koncentrát je balen přímo v Číně, je plněn v ochranné atmosféře a není pasterizován.

      Doporučené dávkování: 25 ml denně, 1 láhev Goji Ramissio obsahuje cca 20 denních dávek

      Obsah balení: 500 mldenní dávka je pouze 25ml. na prevenci pro dospělého a dětem pouze 10ml denně.Lisováním si zachovává veškeré výživové hodnoty , viz video .Můžete si kupovat tuto goji na www. daryodprirody.ramissio.com ID 111560 , nejlepe v akci 3+1 zdarma. Pokud Vás zajímají i jiné zdravé produkty a i etická možnost spolupráce v šíření myšlenky f. ramissio .tak se podívejte ve 30min. informací, které Vám i vaší rodině mohou změnit život k lepšímu, pevnějšímu zdraví a hodnotnějšímu životu .
      .www. PrezentaceNaNetu.cz denně ve 20.30 a v 10 od dopoledne. S goji máme úžasné zkušenosti od rýmy , atop. exém . nachlazení aj.i řešení rakoviny .Nejdůležitější je prevence. Přeji hezký den . maja Šabinská email :sabinskam@seznam.cz

      Rating: 5.0. From 1 vote.
      Please wait...
    2. Mozna je to jenom alergie. Je to exoticke ovoce, ktere domacimu nemusi sedet a chytne alergii. Taky to ale muze byt treba plisen na susenem goji, kterou pres tu chut ani nepoznate. Take muze byt plod nekvalitne zpracovan a vam je spatne prave z te chemie. .. Na vasem miste bych se na cele goji vykaslal a zameril se na cerstve domaci ovoce a zeleninu. Zadne speciality pochybneho puvodu vubec nepotrebujete http://www.slimming.cz/goji-na-hubnuti/

      No votes yet.
      Please wait...
  6. Dobrý den,beru godasal na ředění krve.Můžu užívat plody goji? Děkuji

    No votes yet.
    Please wait...
    1. Dobrý den Jitko,

      co se týká prášků na ředění krve raději bych se poradila s ošetřujícím lékařem. Rozhodně bych Vám doporučila užívat Goji v tekutém stavu jelikož sušené plody mohou obsahovat plísně a rozhodně už neobsahují takovou koncentraci aktivních a pro naše tělo prospěšných látek. Ještě pár zajímavých informací a odkaz na Goji http://luckasance.ramissio.com/goji-c1/
      BIO-AKTIVNÍ ZLATÝ DŮL
      Biochemici v roce 1980 analyzovali rozbory živin plodů goji z provincie Ningxia bobulí a zjistili, že obsahují více než 15% bílkovin, více než 21 základních minerálů, 18 aminokyselin a značné množství chromu. Množství vitamínů jako je vitamín (thiamin) B1, (niacin) B3 a vitamín C je neobvykle vysoké. Bobule jsou také skvělým zdrojem železa a beta-karotenu. Pro potvrzení těchto výsledků udělali nezávislé laboratoře ve Spojených státech dodatečnou analýzu, která prokázala, že živiny v plodech goji z provincie Ningxia obsahují:

      *67 krát více thiaminu (vitamín B1) než v hnědé rýži – Při velké fyzické námaze a při stresu potřeba
      vitamínu B1 stoupá. Thiamin se v lidském těle neukládá a jeho zásoba vydrží jen na 4-10 dní.
      Proto musí být stále přítomen v potravě.
      Pití kávy a velkého množství čaje snižuje množství vitamínu B1 v těle.
      *2 krát více niacinu (vitamín B3) než kvasinky
      *50 krát více vitamínu C než syrový pomeranč
      *5 krát více vápníku než syrový květák
      *2 krát více beta- karotenu než syrový špenát

      No votes yet.
      Please wait...
  7. Kustovnici miluju, tata si ji dava vetsinou jen tak nebo s jogurtem. Ja osobne ji miluju jen tak nebo jako caj

    No votes yet.
    Please wait...
  8. Zdravím Vás,mohu užívat plody goji,beru léky na ředění zn.godasal.Děkuji

    No votes yet.
    Please wait...
  9. Dobrý den, chci ze zeptat zda mohu plody goji brát, když užívám denně anopyrin .Můžete mi prosím napsat na mejl?

    No votes yet.
    Please wait...
    1. Dobrý den
      Goji , neboli kustovnici čínskou(nejlépe tekutou )www.daryodprirody.ramissio.com..Můžete používat s jakýmikoliv léky vč. na ředění krve, Zpočátku Vám stačí pouze 20- 25 ml jednou denně, nejlépe na lačno .Je to superpotravina, není to chemický a syntetický produkt farma průmyslu. .
      koukněte na reference http://ramissio.com/cs/reference/

      Nakoupit jako zákazník můžete výhodně v Akci 3plus 1zdarma.
      Pokud Vás zajímají informace ráda se podělím i z vlastních zkušenosti .
      Hezký den Marie

      No votes yet.
      Please wait...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *